BLOG
Tutaj znajdziesz nasze publikacje, w tym porady i nowinki ze świata sztuki, oraz aktualności z życia naszej Fundacji i informacje o naszych działaniach. Zapraszamy do lektury!
Po więcej inspiracji i pro-tipów wpadnij też na naszą grupę facebookową!
Co miesiąc pojawiają się tam specjalne zniżki dla grupowiczów.
Publikacje
_____
Mindfulness na łonie natury – najskuteczniejsze ćwiczenia relaksacyjne
Mindfulness na łonie natury czyli trening uważności w otoczeniu przyrody Czy jest coś bardziej kojącego niż oddychanie świeżym powietrzem i otulanie się dźwiękami przyrody? Łączenie relaksacji z przyjemnością pobytu na łonie natury może być doskonałym sposobem na...
Jak poradzić sobie z rozstaniem? – Miniporadnik
O relacjach słów kilka Co znaczy zerwać w XXI wieku? Człowiek jest gatunkiem społecznym i relacje są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Monteskiusz mówił o obecnym w nas “zwierzęciu społecznym” – relacje międzyludzkie dostarczają nam upragnionego...
Wiosenne inspiracje z całego świata – jak czerpać z różnych kultur i tradycji w swojej sztuce?
Wiosenne inspiracje z całego świata Jak czerpać z różnorodnych kultur i tradycji w swojej sztuce?Wiosna to pora roku, która pełna jest różnorodnych inspiracji. To czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a z nią pojawiają się nowe kolory, zapachy i dźwięki. Jednak...
Jak ćwiczyć kreatywne pisanie
Zdolność tworzenia ciekawych tekstów to jedna z umiejętności, które można stale rozwijać. Bez względu na to, czy zajmujesz się pisaniem powieści, opowiadań, artykułów czy blogów - kreatywność jest kluczem do przyciągnięcia czytelników i utrzymania ich zainteresowania....
Kreatywne pisanie – co to jest i na czym polega?
Marzysz o tym, aby nauczyć się tworzyć teksty, które pozwolą Ci na swobodną ekspresję i wykorzystanie wyobraźni? Szukasz zajęcia, dzięki któremu uporządkujesz swoje myśli i oderwiesz się od otaczającej rzeczywistości? Jeśli tak, to warsztaty z kreatywnego pisania są...
Jak trenować emisję głosu?
Trening emisji głosu to proces, który może pomóc poprawić jakość i wydajność Twojego głosu. Jest to szczególnie ważne dla osób, które korzystają z głosu zawodowo, takich jak nauczyciele, prezenterzy, aktorzy, piosenkarze, a także dla osób, które mają problemy z głosem...
Od kiedy zacząć naukę baletu?
Posiadasz niespełnione marzenia z czasów dzieciństwa o zajęciach tańca? Szukasz nowej pasji? A może zależy Ci na rozwinięciu swojej sprawności fizycznej lub poznaniu ciekawych osób? Niezależnie od tego, jaką masz motywację, nauka baletu z pewnością wniesie do Twojego...
Niech zainteresowania będą w Twoim interesie
Ten wpis jest autorstwa zespołu projektu ZAINTERESOWANI i powstał w ramach patronatu medialnego.Cześć! Z tej strony zespół projektowy ZAINTERESOWANI. W ramach współpracy z Varsztatovnią chcemy podzielić się z Wami naszymi spostrzeżeniami :))) Pasja jako ważna część...
Czy balet jest trudny?
Marzysz o tym, aby zapisać się na zajęcia, które pozwolą Ci poznać ludzi z podobną pasją? A może Twoim celem jest przełamanie swoich barier lub spróbowanie czegoś nowego? Niezależnie od tego, jakie są Twoje priorytety, już teraz warto przemyśleć zapisanie się na...
Aktualności
_____
Monodram Weroniki Walasiewicz – 'Chuda’ w Świetlicy Wolności
W ramach programu Inkubatora artystów - "Inwestycje w Ambicje" zbieramy najbardziej utalentowanych artystów niezależnych z naszego miasta - matki - Warszawy i współtworzymy z nimi rzeczy ważne, potrzebne, czasem dziwne i niestandardowe, ale zawsze angażujące i...
Zapraszamy na festiwal Kultura Nieponura
4 Maja, Centrum Kreatywności Targowa; 15:00Festiwal Kultura NieponuraZa rogiem festiwal Kultura Nieponura, który mamy przyjemność wspierać jako partner merytoryczny i na który chcielibyśmy Was serdecznie zaprosić. Spodziewamy się ciekawych występów i prelekcji, oraz...
Zapraszamy na Vigilię!
Drodzy! Wielkimi krokami zbliżają się święta, a wraz z nimi jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich tradycji - wigilia. Nie bylibyśmy sobą, gdybyśmy nie wykorzystali tej okazji artystycznie, oraz po to, by poznać Was lepiej (w tym Ciebie, czytelniku tergo...
Relacja z Festiwalu Teatralnego w Kochanowskim
Wczoraj odwiedziliśmy festiwal w LO Kochanowskiego, organizowany w całości przez młodych. Bez wątpienia jest to jedno z ciekawszych wydarzeń szkolnych w całej Warszawie - udało nam się też przeprowadzić wywiady z uczestnikami i kadrą i nagrać część wystąpień....
Nasze wystąpienie na Konferencji Partycypacji Obywatelskiej Młodych
Dziś mieliśmy przyjemność gościć na Konferencji Przyszłości Partycypacji Obywatelskiej Młodych, organizowaną przez Fundację Civis Polonus będącą partnerem naszego festiwalu, gdzie Michał jako prelegent panelu opowiedział o działalności SWAP-u podczas prezentacji...
Popołudnie Inspiracji
Wczoraj w Centrum Kreatywności na Targowej mieliśmy przyjemność gościć przedstawicieli czterech podobnych nam inicjatyw: Stereo/Typy. Olimpiada Sportów Drużynowych Dzieci z Dziecka, (Bez)Cenne Listy i Konferencja Młodych Liderów. Nasi goście opowiedzieli o sobie i...
Wielki Finał ZWZT
Dwudziestego czerwca, w Soho Factory w Warszawie mogliście nas spotkać na Wielkim Finale Zwolnionych Z Teorii - olimpiady projektów społecznych, której jesteśmy częścią od początku istnienia SWAP-u. Oprócz licznych wystąpień w ramach Pitch Contest, można było usłyszeć...
Warsztaty terapii teatralnej
Dziś w rozpoczęliśmy serię Terapia Teatralna warsztatami o tematyce Lasu. Ćwiczenia na niej, w przeciwieństwie do naszych klasycznych warsztatów improwizacji scenicznej, były bardziej skoncentrowane na fizyczności i płynności scenicznej. Warsztaty prowadzone były...
Z wizytą na #WAML
Połowa naszego zespołu miała okazję uczestniczyć dziś i wczoraj w całodniowych warsztatach w ramach Warszawskiej Akademii Młodych Liderów. Ze spotkania wyszliśmy bogatsi o znajomość innych inicjatyw lokalnych i organizacji społecznych, nowe narzędzia promocji i pracy...
Publikacje
_____
Mistrzowska dykcja — jak poprawić wymowę i zyskać pewność siebie?
Kluczowym elementem skutecznej komunikacji jest odpowiednie artykułowanie wypowiadanych słów. W tym artykule przedstawiamy Ci wskazówki oraz ćwiczenia, które poprawią Twoją dykcję. Dzięki temu zyskasz tak ważną pewność siebie — niezbędną zarówno w pracy, jak i w życiu...
Co to jest dykcja?
To sztuka jasnego, poprawnego i zrozumiałego wypowiadania słów. W kontekście czynności zawodowych — mowy publicznej, wystąpień w teatrze, a nawet przy śpiewaniu, dobra dykcja wpływa na zrozumienie przekazu. Obejmuje ona artykulację, intonację oraz kontrolę...
Rozwój umysłowy i fizyczny dzięki baletowi dla dorosłych: Jak ta sztuka wpływa na ciało i umysł
Mogłoby się wydawać, że wszystkie aktywności fizyczne są takie same i obojętne jest, którą z nich się wybierze - ważne po prostu, by się ruszać. Częściowo jest to prawda, bowiem ruch jest wskazany dla osób w każdym wieku i należy robić wszystko, by wprowadzić go do...
Aktualności
_____
Czy czeka nas wojna domowa? Porozmawiajmy o radykalizacji
Zapraszamy do zapisów na koło dyskusyjne Varsztatovni w ramach projektu Wilga. Tematem przewodnim jest pytanie: "Czy czeka nas wojna domowa?". Porozmawiamy o tym czy media społecznościowe prowadzą do większej radykalizacji społeczeństwa, czy polaryzacja jest aktualnie...
Jesteś słuchaczem szkół dla dorosłych Cosinus lub uczniem Liceum Plastycznego CosinusYoung 15+? Odbierz zniżkę na warsztaty!
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich tych, którzy uczą się w szkołach Cosinus! Jeżeli czujecie potrzebę dokształcania się artystycznie lub chcecie rozwijać się w swojej pasji, to teraz macie niepowtarzalną okazję - kod zniżkowy 10% na zwykłe zajęcia grupowe w...
Od Haha do Aha! Czyli start projektu edukacyjnego I-STEM
Po wielu mailach, spotkaniach i rozmowach telefonicznych, dopasowywaniu stref czasowych pod rozmowy video, tysiącach godzin spędzonych nad wdrożeniem projektu, możemy oficjalnie powiedzieć, że ruszyliśmy z projektem I-STEM! W projekcie, bierze udział siedem...
Nasze ostatnie publikacje wideo
Poznaj serię #Homo Artes i posłuchaj wywiadów z naszymi artystami!
Nasze ostatnie publikacje wideo
Poznaj serię #Homo Artes i posłuchaj wywiadów z naszymi artystami!
VARSZTATOVNIA W SOCIAL MEDIACH
Nasz fb:
Varsztatovnia
Jesteśmy największym non-profitowym inkubatorem warsztatowym w Polsce.