Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)
Do następnej sesji zmiany cen.
Uwaga! Regularnie zmieniamy ceny zajęć by zachęcać do wcześniejszego zapisu - cena tych warsztatów może niebawem wzrosnąć.
To najlepszy moment by się zapisać! 🙂
Lekcje tańca high heels dla początkujących
Taniec na szpilkach od podstaw
Warszawa (zobacz też inne warsztaty)
Dokup dowolne warsztaty w pakiecie do poniższych zajęć! Po zapisie na te warsztaty otrzymasz na maila zniżkę 15% do wykorzystania przez 2 tygodnie na drugie.
Są dostępne wolne miejsca
Zapraszamy na wyjątkową przygodę taneczną! Będzie to trzymiesięczny kurs, na którym nauczysz się w piękny i sensualny sposób poruszać w butach na szpilach. Gotowa_y, aby podnieść nieco swoją pewność siebie?
Co to jest high heels?
Bynajmniej nie chodzi tylko o buty. High heels to również nazwa stylu tanecznego, który powstał całkiem niedawno (koniec XIX wieku) i stał się hitem na amerykańskich salach tanecznych, a później w Polsce. Ma swoje korzenie w różnych stylach tanecznych m. in. w tańcu współczesnym, balecie, sexy dance czy jazzie. Wyróżnia się on tym, że tańczy się go na cienkich szpilach solo. Jego popularność zawdzięczamy popowym i hiphopowym teledyskom w świecie popkultury. Na warsztatach będziemy uczyć się prostych choreografii z pogranicza różnych odłamów.
Dla kogo jest ten taniec?
Styl ten jest bardzo popularny wśród kobiet, ale nie tylko! Coraz częściej z sukcesem uczą się go mężczyźni. Odpowiadając zatem na pytanie – dla każdego! Zapraszamy osoby dorosłe. Nie wymagamy doświadczenia. Na zajęciach odnajdą się zarówno osoby początkujące, jak i te, które chciałyby spróbować nowego stylu tanecznego.
Co da mi uczęszczanie na high heels?
Przede wszystkim jest to niezły skok pewności siebie, ponieważ zaczynasz rozumieć swoje ciało i je kontrolować. Sensualne rytmy, do których poruszamy się na szpilach tylko pomagają. Trzeba pamiętać, że nauka każdego stylu tanecznego to niemały wysiłek fizyczny, więc poprawa zachowania balansu i koordynacji, ćwiczenie i rozciaganie mięśni oraz świetny humor są w pakiecie.
Najważniejsze jednak – po kursie wytrzymasz całą imprezę na szpilach! 🙂
Jakie szpilki zabrać na zajęcia?
Dobrze, aby buty:
- były na cienkiej szpilce
- się nie ślizgały
- miały zaokrąglony koniec (nie czubeczek) lub były z odkrytymi palcami
- były zakładane za kostkę (wiązane lub zapinane), aby uniknąć wypadania ze stóp podczas tańca (p.s. wiązane są stabilniejsze)
Możesz zabrać swoje ulubione buty, w których się dobrze i pewnie czujesz. Powyższe rady to po prostu dobra praktyka, która nie powinna zawieźć.
Czy powinienem_nam o czymś jeszcze pamiętać?
Zabierz ze sobą strój sportowy i dużo wody!
Zdjęcia z poprzednich warsztatów tanecznych:
Prowadzący:
TRWAJĄCE ZAPISY:
Grupa 'Unna’
Start zajęć:
19 maja 2022
Dni spotkań:
Czwartki;
17:00-18:30
Dorośli
Miejsce spotkań:
Akademia Tańca Tomasza Potockiego
sala różowa F
Wolność 2A
Warszawa
Poziom zaawansowania:
Początkujący / Średniozaawansowany
Cały cykl obejmuje 12 zajęć. Próby nie odbywają się w święta państwowe. Każde warsztaty trwają 1,5 godziny zegarowej. Grupa jest przystosowana do osób początkujących i nie wymagamy doświadczenia od uczestników. Grupa będzie miała charakter zamknięty, tj. przez okres trzech miesięcy będziemy pracować z tymy samymi osobami.
Jeśli te terminy Ci nie odpowiadają, możesz włączyć powiadomienie o nowych grupach. Dostaniesz maila maila, gdy otworzy się kolejna grupa. 🙂