Opis zajęć:

Harmonia głosu i ciała

Poznaj swój prawdziwy głos!

Warszawa (zobacz też inne warsztaty)

r

Obecnie zapisy na te warsztaty są zamknięte. Zachęcamy do włączenia powiadomień o nowych grupach by nie przegapić otwarcia zapisów lub sprawdzenie trwających zapisów.  

p

Dokup dowolne warsztaty w pakiecie do poniższych zajęć! Po zapisie na te warsztaty otrzymasz na maila zniżkę 15% do wykorzystania przez 2 tygodnie na drugie.

 

Zapraszamy na Harmonię głosu i ciała! Poznaj ćwiczenia i techniki, które pozwolą Ci cieszyć się zdrowym głosem i ciałem przez długie lata oraz rozwijać ich świadomość.

 

Czym jest warsztat Haromnia głosu i ciała

Warsztat dostarczy wiedzy teoretycznej o tym, jak zadbać o układ ruchu i głos oraz wielu praktycznych ćwiczeń i sprawdzonych praktyk, które pozwolą świadomie posługiwać się ciałem i głosem w codziennym życiu i pracy. Poznasz sposoby na to, jak się zrelaksować, jak dobrze oddychać, jak zdrowo i efektywnie mówić, tak by twoje wystąpienia publiczne były ciekawe dla słuchaczy i satysfakcjonujące dla Ciebie.

Co będziemy robić na warsztatach?

Część teoretyczna:

  • jak zadbać o zdrowy układ ruchu?
  • znaczenie zdrowego, sprawnego głosu w pracy i na co dzień,
  • budowa i działanie narządów głosowych,
  • higiena głosu, czyli jak zadać o zdrowy głos?

Część praktyczna, w której trakcie poznasz ćwiczenia i techniki, które:

  • pogłębią świadomość ciała,
  • pomogą uświadomić sobie powstałe w nim napięcia i niwelować je,
  • będą działać relaksująco zarówno na twój umysł, jak i ciało,
  • wzmocnią głos,
  • przywrócą mu równowagę,
  • umocnią oddech i kondycję głosu,
  • przywrócą prawidłową postawę ciała w trakcie mówienia / śpiewania,
  • wpłyną korzystnie na krtań, rezonans i artykulację,
  • pozwolą mówić wydajniej i lepiej przykuwać uwagę słuchaczy.

     

     

    Jak przygotować się na zajęcia? 

    Uczestnicy powinni być w wygodnym stroju; będziemy ćwiczyć bez butów. Przyda się także coś do upięcia włosów, butleka wody i własna mata 

    Dla kogo jest warsztat?

    Dla wszystkich, którzy:

    • Na co dzień pracują głosem i występują publicznie,
    • Chcą lepiej radzić sobie z napięciem i stresem,
    • Chcą zadbać o zdrowie i kondycję swojego głosu i ciała,
    • Pragną pogłębiać świadomość głosu i ciała,
    • Chcą się rozwijać i próbować nowych rzeczy.

    teatr wakacyjny.

    Jak przygotować się na zajęcia? 

    Uczestnicy powinni być w wygodnym stroju; będziemy ćwiczyć bez butów. Przyda się także coś do upięcia włosów, butleka wody i własna mata 

    Dla kogo jest warsztat?

    Dla wszystkich, którzy:

    • Na co dzień pracują głosem i występują publicznie,
    • Chcą lepiej radzić sobie z napięciem i stresem,
    • Chcą zadbać o zdrowie i kondycję swojego głosu i ciała,
    • Pragną pogłębiać świadomość głosu i ciała,
    • Chcą się rozwijać i próbować nowych rzeczy.

    Hanna Korzeniowska

    Absolwentka Akademii Muzycznej w Łodzi na dwóch kierunkach: Musical oraz Choreografia i techniki tańca. Na tej samej uczelni ukończyła również studium pedagogiczne. Kształciła się m.in u takich pedagogów jak Anna Dzionek-Kwiatkowska, Briana Fentress, Witold Jurewicz i Jacek Owczarek.

    Jej sercu od zawsze bliski był teatr w każdej jego odsłonie – muzycznej, tańca i dramatycznej. Swoje pasje pogłębiała od najmłodszych lat będąc m.in. słuchaczką Ogniska Teatralnego u Machulskich. Poza teatrem główne obszary jej zainteresowań to emisja głosu, w tym śpiew musicalowy, a także budowanie kontaktu z ciałem poprzez ruch, improwizację ruchową, jogę i techniki relaksacyjne.

    Dotychczas brała udział w wielu projektach artystycznych. W 2015 roku wystąpiła jako solistka w koncercie „Muzyka filmowa i rozrywkowa pod batutą Tomasza Szymusia”. W 2016 roku wcieliła się w rolę Choinki w bożonarodzeniowym spektaklu muzycznym „Święta w prezencie”, realizowanym w Studio Koncertowym Polskiego Radia. W 2019 roku w DOK Ursynów miała premierę sztuka Erica Assous „Diabelski młyn” w reżyserii Grzegorza Reszka, w którym zagrała główną rolę, a w 2022 roku wystąpiła w roli nauczycielki tańca Pani Bell w musicalu „Fame” realizowanym w Ursynowskim Centrum Kultury Alternatywy.

     Zdjęcia warsztatowe:

    Zapisy zamknięte!

    Niestety zapisy do tej grupy zostały zakończone.
    Jeśli ostatnia grupa niedawno została zamknięta – bardzo możliwe, że w przeciągu kilku dni powstanie następna – zachęcamy do zostawienia maila, by otrzymać powiadomienie gdy to się stanie! (powiadomienia o grupach można wyłączyć w dowolnym momencie)







      Będziemy informować Cię tylko o grupach, które odbywają się w wybranym mieście i o ogólnodostępnych zajęciach online


      Warsztaty wokalne i muzyczneWarsztaty teatralne / impro / performatywneWarsztaty ruchowe / taneczneWarsztaty kreatywne / manualne / pisarskieWarsztaty rozwojowe / terapeutyczneWszystkie warsztaty

      PolskiAngielskiUkraińskiRosyjski




      Zapraszamy też do rzucenia okiem na pozostałe warsztaty – na pewno znajdziesz tam coś dla siebie!

      Wszelkie pytania prosimy śmiało kierować na mail: [email protected], lub na nasz numer: 6666 444 05

      Jeśli chcesz być na bieżąco z naszymi aktualnościami, projektami, rekrutacjami i okresowymi promocjami – zachęcamy do dopisania się do newslettera na stronie kontaktu

      Do zobaczenia na zajęciach! 🙂