Opis zajęć:



Roztańcz się na świat
Jam taneczny

Cotygodniowe zajęcia otwarte
Warszawa (zobacz też inne warsztaty)

r

Obecnie zapisy na te warsztaty są zamknięte. Zachęcamy do włączenia powiadomień o nowych grupach by nie przegapić otwarcia zapisów lub sprawdzenie trwających zapisów.

p
Warsztaty odbywają się w otwartej formie “jam” – każdy uczestnik może dołączyć oraz opuścić grupę w dowolnym momencie.

Opłaty są naliczane comiesięcznie w formie subskrybcji, w każdej chwili można zrezygnować z uczestnictwa.

Jamy to wyjątkowa forma zajęć w Varsztatatovni, która umożliwia zapis i wypis z lekcji w dowolnym momencie ich trwania. Oznacza to, że nie potrzebujesz wiele, aby sprawdzić czy warsztaty są dla Ciebie. Możesz rozpocząć swoją przygodę z tańcem w dowolnym momencie!

Czym są jamy taneczne?

Jamy taneczne to cotygodniowe spotkania, na których uczymy się prostych, ale zróżnicowanych choreografii z pogranicza różnych styli tanecznych i improwizacji tanecznej oraz przede wszystkim – świetnie się bawimy!

Na zajęciach skupiamy się również na rozciąganiu i wzmacnianiu mięśni, ponieważ jest to niezbędny element rozgrzewki każdego_ej tanerza_erki. Nie zapomnij więc butelki wody! Warsztaty są skonstruowane tak, abyś mógł_mogła dołaczyć w dowolnej chwili.

Dla kogo są przeznaczone warsztaty? 

Dla każdego z otwartą głową. Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia tanecznego, aby móc uczęszczać na jamy (ale miłośnicy tańca też się tutaj zdecydowanie odnajdą). Choreografie są tłumaczone w sposób powolny i dokładny, a ćwiczenia wykonywane podczas rozgrzewki wyjaśniane na bieżąco. Prowadzący_a podchodzi i poprawia uczestników, jeśli jest taka konieczność.

Jak przygotować się do zajęć?

Zabierz ze sobą dużą butelkę wody, ubranie i buty sportowe. Dobry humor też się przyda!

Jak wyglądają pojedyncze zajęcia?

Poruszamy się w różnych obszarach tańca współczesnego: modern, contemporary, ale także sexy dance, a czasem commercial. Dodatkowo skupiamy się na ćwiczeniach z zakresu improwizacji, praktykach somatycznych, a także polepszamy koordynację ruchową dzięki nauce choreografii. Rekomenduję zabrać skarpetki na zmianę, ponieważ nie zawsze tańczymy w obuwiu.

Jakie korzyści możesz wynieść z warsztatów?

Główną korzyścią jest świetna zabawa, możliwość odreagowania po ciężkim dniu pracy i przełamywanie wewnętrznych barier. Niemniej jednak powodów, dla których warto zapisać się na zajęcia jest znacznie więcej:

  • poznasz wiele styli tanecznych jak np. dancehall, hip-hop, taniec współczesny, reggaeton, sexy dance i więcej!
  • nauczysz się wyrażać emocje poprzez ruch zaczynając od radości po złość kończąc na smutku (wszystko pomiędzy również)
  • taniec to bardzo duża aktywność fizyczna, więc sportowe świry tutaj się odnajdą; na warsztatach skupiamy się na wzmacnianiu mięśni, rozciąganiu i na wytrzymałości
  • poprawisz swoją koordynację ruchową, ponieważ taniec wymaga skupienia i dokładności w ciele
  • poprawisz rytmikę i słuch muzyczny; rockowe, trapowe czy klasyczne brzmienia nie powinny nikogo dziwić na tych zajęciach – różne style zmuszą Cię do skupienia się na muzyce, beacie i jej przekazie

Jakie korzyści możesz wynieść z warsztatów?

Główną korzyścią jest świetna zabawa, możliwość odreagowania po ciężkim dniu pracy i przełamywanie wewnętrznych barier. Niemniej jednak powodów, dla których warto zapisać się na zajęcia jest znacznie więcej:

  • poznasz wiele styli tanecznych jak np. dancehall, hip-hop, taniec współczesny, reggaeton, sexy dance i więcej!
  • nauczysz się wyrażać emocje poprzez ruch zaczynając od radości po złość kończąc na smutku (wszystko pomiędzy również)
  • taniec to bardzo duża aktywność fizyczna, więc sportowe świry tutaj się odnajdą; na warsztatach skupiamy się na wzmacnianiu mięśni, rozciąganiu i na wytrzymałości
  • poprawisz swoją koordynację ruchową, ponieważ taniec wymaga skupienia i dokładności w ciele
  • poprawisz rytmikę i słuch muzyczny; rockowe, trapowe czy klasyczne brzmienia nie powinny nikogo dziwić na tych zajęciach – różne style zmuszą Cię do skupienia się na muzyce, beacie i jej przekazie

Prowadzący:


 

Dominika Antonina Wasilewska

Historyczka sztuki, performerka. Artystka interdyscyplinarna. W swojej praktyce przygląda się możliwym światom sztuki, przyjemności ciała, bada ruch. Konstelacje międzyludzkie, oddolne działania oraz praktyki somatyczne to trzon jej zainteresowań. Z tańcem współczesnym związana od najmłodszych lat, z performansem od 2021 roku. Brała udział m.in. w spektaklu Inne (2022, reż. Ł. Horbów, M. Kryński we współpracy z Teatrem Tańca Zawirowania), występowała w Galerii Le Guern oraz Fundacji Galerii Foksal w Warszawie, a także na na Jasnej 10: Społecznej Instytucji Kultury Krytyki Politycznej. Absolwentka Kem Szkoły (2022) oraz Kursu Choreografii Eksperymentalnej w warszawskim Centrum w Ruchu (2023). Obecnie studentka warszawskiej ASP na kierunku magisterskim Badania Artystyczne.

 Zdjęcia warsztatowe:

Wszelkie pytania prosimy śmiało kierować na mail: [email protected]lub na nasz numer: 780 122 376 (pon - pt | 9:00-16:00)

Jeśli chcesz być na bieżąco z naszymi aktualnościami, projektami, rekrutacjami i okresowymi promocjami - zachęcamy do dopisania się do newslettera na stronie kontaktu

Do zobaczenia na zajęciach! 🙂