Dokup dowolne warsztaty w pakiecie do poniższych zajęć! Po zapisie na te warsztaty otrzymasz na maila zniżkę 15% do wykorzystania przez 2 tygodnie na drugie.
Wolnych miejsc warsztatowych: 4
Czy mogę przyjść na zajęcia, jeśli nigdy nie tańczyłem_am?
Zapraszamy osoby zarówno początkujące, jak i te, które mają do czynienia z tańcem, ale niekoniecznie z baletem. Dla tej pierwszej grupy może to być wyjątkowa i absolutnie nowa przygoda, a dla drugiej poprawienie i ulepszenie swojego warsztatu tanecznego. Podczas lekcji baletu będziemy:
- poszerzać zakresy ruchowe
- wzmacniać mięsnie
- poznawać terminologię tańca klasycznego
- uczyć się zastosowania w innych stylach tanecznych
- świetnie się bawić!
Jak się przygotować do lekcji?
Radzimy na zajęcia zabrać ze sobą dużą butelkę wody, jako że balet to również ogromny wysiłek fizyczny, który bez wątpienia nie zostanie oszczędzony. Na lekcjach będziemy przebywać boso. Należy mieć na sobie wygodny strój sportowy nie krępujący ruchów. Na koniec całego kursu będziemy nagrywać choreografię, nad którą będziemy pracować przez cały cykl trwania zajęć.
Jak wygląda przebieg zajęć?
Na warsztach będziemy wykonywać rutynowe ćwiczenia, które zna każda beletnica i baletmistrz. Pojedyncze zajęcia będa wyglądały w następujący sposób:
- Dynamiczna rozgrzewka w rytmie muzyki
- Przejścia przez podstawowe pozycje baletowe rąk i nóg
- Ćwiczenia przy drążku / na sali
- Nauka choreografii
- Rozciąganie mięśni
Jak wygląda przebieg zajęć?
Na warsztach będziemy wykonywać rutynowe ćwiczenia, które zna każda beletnica i baletmistrz. Pojedyncze zajęcia będa wyglądały w następujący sposób:
- Dynamiczna rozgrzewka w rytmie muzyki
- Przejścia przez podstawowe pozycje baletowe rąk i nóg
- Ćwiczenia przy drążku / na sali
- Nauka choreografii
- Rozciąganie mięśni
Zdjęcia z poprzednich warsztatów:
Szeherezada Kondratowicz
Absolwentka państwowej szkoły baletowej w Poznaniu. W 2018-19 odbyła staż w Polskim Teatrze Tańca, podczas którego dołączyła do zespołu teatru. Obecnie wykładowczyni w Studio Sztuki Teatralno Aktorskiej STA, w którym realizuje się podczas prowadzenia zajęć oraz przygotowywania spektakli – premiera spektaklu „Schiza”, w reżyserii Konrada Cichonia, do którego przygotowywała oprawę ruchową oraz autorskie spektakle „W głębi ciemnego znalazłam się lasu”, „Astronauta . Autodestrukcja gwiazdy”, „Bóg Astronauta. Planeta ECHO”. Obecnie również aktorka i reżyserka ruchowa Teatru Granda UAM, koordynatorka Festiwalu Kulminacje. Uczestniczka wielu warsztatów oraz festiwali tanecznych – m.in. Festiwal Malta, Festiwal Start, w 2016 oraz 2018 znalazła się w gronie laureatów międzynarodowego konkursu choreograficznego. Występowała na deskach teatrów – opery poznańskiej, śląskiej, filharmonii poznańskiej, gorzowskiej, a także w dużych produkcjach telewizyjnych – ramówka jesienna TVN Warner Bros. Discovery, Wigilijna tytka – koncert Bożonarodzeniowy